Kettlebells

Una sola Kettlebell y 7 ajustes de peso.

Dispone de seis discos extraíbles; 2 discos de 2,1 kg, 2 discos de 2,5 kg, 2 discos de 2,6 kg, aprox.

Dándonos un rango de pesos de:

3,6 kg (peso sin discos) / 5,7 kg / 8,2 kg / 10,8 kg / 13,4 kg / 15, 9 kg / 18 kg.

Un sistema de doble bloqueo y liberación rápida nos permite variar el peso y ajustar los discos con total seguridad y rapidez,

adaptando el peso de la Kettlebell a nuestra rutina, condición física o tipo de ejercicio.

Fabricadas en material plástico resistente.

Las KETTLEBELLS o Pesas Rusas, tienen forma esférica a modo de bala de cañón, con una base plana en la parte inferior y un asa en la parte superior; La base del entrenamiento con Kettelbells es aprender a involucrar tantos músculos como sea posible para realizar gran variedad de ejercicios trabajando la musculatura de una forma coordinada y armónica.

Otra de las muchas ventajas del entrenamiento con Kettlebells es que te permite desarrollar el sistema cardiovascular y la fuerza de forma simultánea y te posibilita combinar el trabajo del tren superior e inferior, involucrando los músculos estabilizadores de abdomen y espalda.

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO CON KETTLEBELLS

· Desarrollo rápido de agilidad, equilibrio, fuerza, potencia y resistencia.

· Trabajo corporal armónico.

· Entrenamiento funcional y progreso constante.

Fabricadas en una pieza de hierro fundido y recubiertas con una capa de vinilo. Colores variados según stock.

Las KETTLEBELLS o Pesas Rusas, tienen forma esférica a modo de bala de cañón, con una base plana en la parte inferior y un asa en la parte superior; La base del entrenamiento con Kettlebells es aprender a involucrar tantos músculos como sea posible para realizar gran variedad de ejercicios trabajando la musculatura de una forma coordinada y armónica.

Otra de las muchas ventajas del entrenamiento con Kettlebells es que te permite desarrollar el sistema cardiovascular y la fuerza de forma simultánea y te posibilita combinar el trabajo del tren superior e inferior, involucrando los músculos estabilizadores de abdomen y espalda.

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO CON KETTLEBELLS

· Desarrollo rápido de agilidad, equilibrio, fuerza, potencia y resistencia.

· Trabajo corporal armónico.

· Entrenamiento funcional y progreso constante.